Close Menu

Poids idéal pour un homme de 1m50

Mise à jour : Aucun commentaire
☰

Table des matières

Vous mesurez 1,50 m (150 cm) et souhaitez situer votre poids idéal parmi différentes formules reconnues ?
Nous présentons ci-dessous une synthèse de plusieurs approches, afin de vous offrir un aperçu comparatif.

Après avoir passé en revue l’ensemble de ces méthodes, la formule la plus exigeante (poids idéal le plus bas) est Taille-cm (45,00 kg), tandis que la plus généreuse (offrant le poids idéal le plus élevé) se révèle être Miller (54,87 kg).
La moyenne de l’ensemble des résultats se situe aux alentours de 48,01 kg, et la médiane est proche de 48,40 kg. Retrouvez ci-dessous le détail de chacune des formules.

Formule de Lorentz

En admettant une taille de 1,50 m (150 cm), la formule de Lorentz s’écrit :

Formule de Lorentz = Taille(cm) - 100 - [ (Taille(cm) - 150) / 4 ]

Poids idéal (150 cm) = 150 - 100 - ((150 - 150) / 4) = 50,00 kg

Formule de Monnerot-Dumaine

Plutôt que de s’en tenir à la seule taille, la formule de Monnerot-Dumaine prend en compte le tour de poignet, fournissant ainsi une nuance pour une personne de 1,50 m :

Formule de Monnerot-Dumaine = [Taille(cm) - 100 + (4 × Tour de poignet(cm))] / 2

Illustration avec différents tours de poignet :

Tour de poignet (cm)Poids idéal (kg)
12 cm49,00 kg
13 cm51,00 kg
14 cm53,00 kg
15 cm55,00 kg
16 cm57,00 kg
17 cm59,00 kg
18 cm61,00 kg
19 cm63,00 kg
20 cm65,00 kg

Formule de Creff

La formule de Creff se montre plus complexe, incorporant à la fois l’âge et la morphologie. Par exemple, pour 1,50 m (150 cm), on obtient :

Formule de Creff = [Taille(cm) - 100 + (Âge / 10)] × Facteur de morphologie

Facteurs de morphologie :

  • Fine : 0,9 × 0,9
  • Normale : 0,9
  • Large : 0,9 × 1,1

Tableau selon l’âge et la morphologie :

Âge (ans)Morphologie fine (kg)Morphologie normale (kg)Morphologie large (kg)
15 ans41,7246,3550,99
16 ans41,8046,4451,08
17 ans41,8846,5351,18
18 ans41,9646,6251,28
19 ans42,0446,7151,38
20 ans42,1246,8051,48
21 ans42,2046,8951,58
22 ans42,2846,9851,68
23 ans42,3647,0751,78
24 ans42,4447,1651,88
25 ans42,5347,2551,98
26 ans42,6147,3452,07
27 ans42,6947,4352,17
28 ans42,7747,5252,27
29 ans42,8547,6152,37
30 ans42,9347,7052,47
31 ans43,0147,7952,57
32 ans43,0947,8852,67
33 ans43,1747,9752,77
34 ans43,2548,0652,87
35 ans43,3448,1552,97
36 ans43,4248,2453,06
37 ans43,5048,3353,16
38 ans43,5848,4253,26
39 ans43,6648,5153,36
40 ans43,7448,6053,46
41 ans43,8248,6953,56
42 ans43,9048,7853,66
43 ans43,9848,8753,76
44 ans44,0648,9653,86
45 ans44,1549,0553,96
46 ans44,2349,1454,05
47 ans44,3149,2354,15
48 ans44,3949,3254,25
49 ans44,4749,4154,35
50 ans44,5549,5054,45
51 ans44,6349,5954,55
52 ans44,7149,6854,65
53 ans44,7949,7754,75
54 ans44,8749,8654,85
55 ans44,9649,9554,95
56 ans45,0450,0455,04
57 ans45,1250,1355,14
58 ans45,2050,2255,24
59 ans45,2850,3155,34
60 ans45,3650,4055,44
61 ans45,4450,4955,54
62 ans45,5250,5855,64
63 ans45,6050,6755,74
64 ans45,6850,7655,84
65 ans45,7750,8555,94
66 ans45,8550,9456,03
67 ans45,9351,0356,13
68 ans46,0151,1256,23
69 ans46,0951,2156,33
70 ans46,1751,3056,43

Formule de Broca

La formule de Broca est rudimentaire. Pour une personne debout à 1,50 m :

Formule de Broca = Taille(cm) - 100

Poids idéal (150 cm) = 150 - 100 = 50,00 kg

Formule de Devine

Devine propose une approche adaptée aux populations américaines. Sur la base des 150 cm relevés :

Formule de Devine = 50 + 2,3 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (150 cm) = 50 + 2,3 × ((150/2,54) - 60) = 47,83 kg

Formule de Hamwi

Pour caractériser un poids idéal, Hamwi s’appuie sur la taille en pouces et une base standard. Avec 150 cm :

Formule de Hamwi = 48 + 2,7 × [(Taille(cm) - 152,4) / 2,54]

Poids idéal (150 cm) = 48 + 2,7 × ((150 - 152,4)/2,54) = 45,45 kg

Formule de Robinson

La méthode de Robinson affine le calcul via une base différentielle. Partant de 150 cm :

Formule de Robinson = 52 + 1,9 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (150 cm) = 52 + 1,9 × ((150/2,54) - 60) = 50,20 kg

Formule de Miller

Miller introduit une autre variation, en intégrant la conversion des centimètres en pouces. Pour 150 cm :

Formule de Miller = 56,2 + 1,41 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (150 cm) = 56,2 + 1,41 × ((150/2,54) - 60) = 54,87 kg

Formule de la Taille en centimètres

Une approche plus directe : simplement appliquer un pourcentage sur la taille. Pour 150 cm :

Formule de la taille en cm = (Taille(cm) - 100) × 0,9

Poids idéal (150 cm) = (150 - 100) × 0,9 = 45,00 kg

Formule de Peck

Peck propose une différence nette selon l’âge. Pour 150 cm, on obtient :

Moins de 18 ans : (-59,6035 + 5,2878 × Taille(pouces) − 0,123939 × Taille(pouces)² + 0,00128936 × Taille(pouces)³) × 0,45359237
18 ans et plus : (-130,736 + 4,064 × Taille(pouces)) × 0,45359237

Moins de 18 ans (150 cm) : 39,00 kg
18 ans et plus (150 cm) : 49,56 kg

Formule de Bornhardt

Bornhardt introduit la mesure du tour de poitrine, offrant une nuance supplémentaire pour 150 cm :

Formule de Bornhardt = (Taille(cm) × Tour de poitrine(cm)) / 240

Exemples :

Tour de poitrine (cm)Poids idéal (kg)
70 cm43,75 kg
71 cm44,38 kg
72 cm45,00 kg
73 cm45,63 kg
74 cm46,25 kg
75 cm46,88 kg
76 cm47,50 kg
77 cm48,13 kg
78 cm48,75 kg
79 cm49,38 kg
80 cm50,00 kg
81 cm50,63 kg
82 cm51,25 kg
83 cm51,88 kg
84 cm52,50 kg
85 cm53,13 kg
86 cm53,75 kg
87 cm54,38 kg
88 cm55,00 kg
89 cm55,63 kg
90 cm56,25 kg
91 cm56,88 kg
92 cm57,50 kg
93 cm58,13 kg
94 cm58,75 kg
95 cm59,38 kg
96 cm60,00 kg
97 cm60,63 kg
98 cm61,25 kg
99 cm61,88 kg
100 cm62,50 kg
101 cm63,13 kg
102 cm63,75 kg
103 cm64,38 kg
104 cm65,00 kg
105 cm65,63 kg
106 cm66,25 kg
107 cm66,88 kg
108 cm67,50 kg
109 cm68,13 kg
110 cm68,75 kg

Formule de Peterson

Avec la formule de Peterson, on ajuste selon un IMC cible. Ici, pour 150 cm, l’IMC cible est de 22 :

Formule de Peterson = (2,2 × IMC cible) + (3,5 × IMC cible × (Taille(m) - 1,5))

Poids idéal (150 cm) = (2.2 × 22) + (3.5 × 22 × (1,50 - 1.5)) = 48,40 kg

Cette approche est réputée pour sa souplesse, permettant d’adapter la cible IMC en fonction de critères individuels.

IMC idéal

Pour une personne debout à 1,50 m (150 cm), le tableau ci-dessous illustre l’IMC pour divers poids, avec interprétation :

Poids (kg)IMCInterprétation
45 kg20,00Corpulence normale
46 kg20,44Corpulence normale
47 kg20,89Corpulence normale
48 kg21,33Corpulence normale
49 kg21,78Corpulence normale
50 kg22,22Corpulence normale
51 kg22,67Corpulence normale
52 kg23,11Corpulence normale
53 kg23,56Corpulence normale
54 kg24,00Corpulence normale
55 kg24,44Corpulence normale
56 kg24,89Corpulence normale
57 kg25,33Surpoids
58 kg25,78Surpoids
59 kg26,22Surpoids
60 kg26,67Surpoids
61 kg27,11Surpoids
62 kg27,56Surpoids
63 kg28,00Surpoids
64 kg28,44Surpoids
65 kg28,89Surpoids
66 kg29,33Surpoids
67 kg29,78Surpoids
68 kg30,22Obésité modérée (Classe 1)
69 kg30,67Obésité modérée (Classe 1)
70 kg31,11Obésité modérée (Classe 1)
71 kg31,56Obésité modérée (Classe 1)
72 kg32,00Obésité modérée (Classe 1)
73 kg32,44Obésité modérée (Classe 1)
74 kg32,89Obésité modérée (Classe 1)
75 kg33,33Obésité modérée (Classe 1)
76 kg33,78Obésité modérée (Classe 1)
77 kg34,22Obésité modérée (Classe 1)
78 kg34,67Obésité modérée (Classe 1)
79 kg35,11Obésité élevée (Classe 2)
80 kg35,56Obésité élevée (Classe 2)
81 kg36,00Obésité élevée (Classe 2)
82 kg36,44Obésité élevée (Classe 2)
83 kg36,89Obésité élevée (Classe 2)
84 kg37,33Obésité élevée (Classe 2)
85 kg37,78Obésité élevée (Classe 2)
86 kg38,22Obésité élevée (Classe 2)
87 kg38,67Obésité élevée (Classe 2)
88 kg39,11Obésité élevée (Classe 2)
89 kg39,56Obésité élevée (Classe 2)
90 kg40,00Obésité morbide
91 kg40,44Obésité morbide
92 kg40,89Obésité morbide
93 kg41,33Obésité morbide
94 kg41,78Obésité morbide
95 kg42,22Obésité morbide
96 kg42,67Obésité morbide
97 kg43,11Obésité morbide
98 kg43,56Obésité morbide
99 kg44,00Obésité morbide
100 kg44,44Obésité morbide
101 kg44,89Obésité morbide
102 kg45,33Obésité morbide
103 kg45,78Obésité morbide
104 kg46,22Obésité morbide
105 kg46,67Obésité morbide
106 kg47,11Obésité morbide
107 kg47,56Obésité morbide
108 kg48,00Obésité morbide
109 kg48,44Obésité morbide
110 kg48,89Obésité morbide
111 kg49,33Obésité morbide
112 kg49,78Obésité morbide
113 kg50,22Obésité morbide
114 kg50,67Obésité morbide
115 kg51,11Obésité morbide
116 kg51,56Obésité morbide
117 kg52,00Obésité morbide
118 kg52,44Obésité morbide
119 kg52,89Obésité morbide
120 kg53,33Obésité morbide
121 kg53,78Obésité morbide
122 kg54,22Obésité morbide
123 kg54,67Obésité morbide
124 kg55,11Obésité morbide
125 kg55,56Obésité morbide
126 kg56,00Obésité morbide
127 kg56,44Obésité morbide
128 kg56,89Obésité morbide
129 kg57,33Obésité morbide
130 kg57,78Obésité morbide

Pour maintenir un IMC dans la norme (18,5 à 25), une fourchette de 41,63 kg à 56,25 kg semble indiquée.

Poids idéal pour des tailles proches

Vous pouvez également explorer des estimations pour des tailles légèrement différentes :

Commentaires

Laissez un commentaire

Calcul d'un autre poids idéal