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Poids idéal pour un homme de 1m72

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Table des matières

Vous mesurez 1,72 m (172 cm) et souhaitez situer votre poids idéal parmi différentes formules reconnues ?
Nous présentons ci-dessous une synthèse de plusieurs approches, afin de vous offrir un aperçu comparatif.

En examinant ces différentes approches, la formule la plus exigeante (poids idéal le plus bas) est Taille-cm (64,80 kg), tandis que la plus généreuse (offrant le poids idéal le plus élevé) se révèle être Broca (72,00 kg).
La moyenne de l’ensemble des résultats se situe aux alentours de 66,50 kg, et la médiane est proche de 66,66 kg. Retrouvez ci-dessous le détail de chacune des formules.

Formule de Lorentz

En admettant une taille de 1,72 m (172 cm), la formule de Lorentz s’écrit :

Formule de Lorentz = Taille(cm) - 100 - [ (Taille(cm) - 150) / 4 ]

Poids idéal (172 cm) = 172 - 100 - ((172 - 150) / 4) = 66,50 kg

Formule de Monnerot-Dumaine

Plutôt que de s’en tenir à la seule taille, la formule de Monnerot-Dumaine prend en compte le tour de poignet, fournissant ainsi une nuance pour une personne de 1,72 m :

Formule de Monnerot-Dumaine = [Taille(cm) - 100 + (4 × Tour de poignet(cm))] / 2

Illustration avec différents tours de poignet :

Tour de poignet (cm)Poids idéal (kg)
12 cm60,00 kg
13 cm62,00 kg
14 cm64,00 kg
15 cm66,00 kg
16 cm68,00 kg
17 cm70,00 kg
18 cm72,00 kg
19 cm74,00 kg
20 cm76,00 kg

Formule de Creff

La formule de Creff se montre plus complexe, incorporant à la fois l’âge et la morphologie. Par exemple, pour 1,72 m (172 cm), on obtient :

Formule de Creff = [Taille(cm) - 100 + (Âge / 10)] × Facteur de morphologie

Facteurs de morphologie :

  • Fine : 0,9 × 0,9
  • Normale : 0,9
  • Large : 0,9 × 1,1

Tableau selon l’âge et la morphologie :

Âge (ans)Morphologie fine (kg)Morphologie normale (kg)Morphologie large (kg)
15 ans59,5466,1572,77
16 ans59,6266,2472,86
17 ans59,7066,3372,96
18 ans59,7866,4273,06
19 ans59,8666,5173,16
20 ans59,9466,6073,26
21 ans60,0266,6973,36
22 ans60,1066,7873,46
23 ans60,1866,8773,56
24 ans60,2666,9673,66
25 ans60,3567,0573,76
26 ans60,4367,1473,85
27 ans60,5167,2373,95
28 ans60,5967,3274,05
29 ans60,6767,4174,15
30 ans60,7567,5074,25
31 ans60,8367,5974,35
32 ans60,9167,6874,45
33 ans60,9967,7774,55
34 ans61,0767,8674,65
35 ans61,1667,9574,75
36 ans61,2468,0474,84
37 ans61,3268,1374,94
38 ans61,4068,2275,04
39 ans61,4868,3175,14
40 ans61,5668,4075,24
41 ans61,6468,4975,34
42 ans61,7268,5875,44
43 ans61,8068,6775,54
44 ans61,8868,7675,64
45 ans61,9768,8575,74
46 ans62,0568,9475,83
47 ans62,1369,0375,93
48 ans62,2169,1276,03
49 ans62,2969,2176,13
50 ans62,3769,3076,23
51 ans62,4569,3976,33
52 ans62,5369,4876,43
53 ans62,6169,5776,53
54 ans62,6969,6676,63
55 ans62,7869,7576,73
56 ans62,8669,8476,82
57 ans62,9469,9376,92
58 ans63,0270,0277,02
59 ans63,1070,1177,12
60 ans63,1870,2077,22
61 ans63,2670,2977,32
62 ans63,3470,3877,42
63 ans63,4270,4777,52
64 ans63,5070,5677,62
65 ans63,5970,6577,72
66 ans63,6770,7477,81
67 ans63,7570,8377,91
68 ans63,8370,9278,01
69 ans63,9171,0178,11
70 ans63,9971,1078,21

Formule de Broca

La formule de Broca est rudimentaire. Pour une personne debout à 1,72 m :

Formule de Broca = Taille(cm) - 100

Poids idéal (172 cm) = 172 - 100 = 72,00 kg

Formule de Devine

Devine propose une approche adaptée aux populations américaines. Sur la base des 172 cm relevés :

Formule de Devine = 50 + 2,3 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (172 cm) = 50 + 2,3 × ((172/2,54) - 60) = 67,75 kg

Formule de Hamwi

Pour caractériser un poids idéal, Hamwi s’appuie sur la taille en pouces et une base standard. Avec 172 cm :

Formule de Hamwi = 48 + 2,7 × [(Taille(cm) - 152,4) / 2,54]

Poids idéal (172 cm) = 48 + 2,7 × ((172 - 152,4)/2,54) = 68,83 kg

Formule de Robinson

La méthode de Robinson affine le calcul via une base différentielle. Partant de 172 cm :

Formule de Robinson = 52 + 1,9 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (172 cm) = 52 + 1,9 × ((172/2,54) - 60) = 66,66 kg

Formule de Miller

Miller introduit une autre variation, en intégrant la conversion des centimètres en pouces. Pour 172 cm :

Formule de Miller = 56,2 + 1,41 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (172 cm) = 56,2 + 1,41 × ((172/2,54) - 60) = 67,08 kg

Formule de la Taille en centimètres

Une approche plus directe : simplement appliquer un pourcentage sur la taille. Pour 172 cm :

Formule de la taille en cm = (Taille(cm) - 100) × 0,9

Poids idéal (172 cm) = (172 - 100) × 0,9 = 64,80 kg

Formule de Peck

Peck propose une différence nette selon l’âge. Pour 172 cm, on obtient :

Moins de 18 ans : (-59,6035 + 5,2878 × Taille(pouces) − 0,123939 × Taille(pouces)² + 0,00128936 × Taille(pouces)³) × 0,45359237
18 ans et plus : (-130,736 + 4,064 × Taille(pouces)) × 0,45359237

Moins de 18 ans (172 cm) : 59,20 kg
18 ans et plus (172 cm) : 65,53 kg

Formule de Bornhardt

Bornhardt introduit la mesure du tour de poitrine, offrant une nuance supplémentaire pour 172 cm :

Formule de Bornhardt = (Taille(cm) × Tour de poitrine(cm)) / 240

Exemples :

Tour de poitrine (cm)Poids idéal (kg)
70 cm50,17 kg
71 cm50,88 kg
72 cm51,60 kg
73 cm52,32 kg
74 cm53,03 kg
75 cm53,75 kg
76 cm54,47 kg
77 cm55,18 kg
78 cm55,90 kg
79 cm56,62 kg
80 cm57,33 kg
81 cm58,05 kg
82 cm58,77 kg
83 cm59,48 kg
84 cm60,20 kg
85 cm60,92 kg
86 cm61,63 kg
87 cm62,35 kg
88 cm63,07 kg
89 cm63,78 kg
90 cm64,50 kg
91 cm65,22 kg
92 cm65,93 kg
93 cm66,65 kg
94 cm67,37 kg
95 cm68,08 kg
96 cm68,80 kg
97 cm69,52 kg
98 cm70,23 kg
99 cm70,95 kg
100 cm71,67 kg
101 cm72,38 kg
102 cm73,10 kg
103 cm73,82 kg
104 cm74,53 kg
105 cm75,25 kg
106 cm75,97 kg
107 cm76,68 kg
108 cm77,40 kg
109 cm78,12 kg
110 cm78,83 kg

Formule de Peterson

Avec la formule de Peterson, on ajuste selon un IMC cible. Ici, pour 172 cm, l’IMC cible est de 22 :

Formule de Peterson = (2,2 × IMC cible) + (3,5 × IMC cible × (Taille(m) - 1,5))

Poids idéal (172 cm) = (2.2 × 22) + (3.5 × 22 × (1,72 - 1.5)) = 65,34 kg

Cette approche est réputée pour sa souplesse, permettant d’adapter la cible IMC en fonction de critères individuels.

IMC idéal

Pour une personne debout à 1,72 m (172 cm), le tableau ci-dessous illustre l’IMC pour divers poids, avec interprétation :

Poids (kg)IMCInterprétation
45 kg15,21Anorexie ou dénutrition
46 kg15,55Anorexie ou dénutrition
47 kg15,89Anorexie ou dénutrition
48 kg16,22Anorexie ou dénutrition
49 kg16,56Maigreur
50 kg16,90Maigreur
51 kg17,24Maigreur
52 kg17,58Maigreur
53 kg17,92Maigreur
54 kg18,25Maigreur
55 kg18,59Corpulence normale
56 kg18,93Corpulence normale
57 kg19,27Corpulence normale
58 kg19,61Corpulence normale
59 kg19,94Corpulence normale
60 kg20,28Corpulence normale
61 kg20,62Corpulence normale
62 kg20,96Corpulence normale
63 kg21,30Corpulence normale
64 kg21,63Corpulence normale
65 kg21,97Corpulence normale
66 kg22,31Corpulence normale
67 kg22,65Corpulence normale
68 kg22,99Corpulence normale
69 kg23,32Corpulence normale
70 kg23,66Corpulence normale
71 kg24,00Corpulence normale
72 kg24,34Corpulence normale
73 kg24,68Corpulence normale
74 kg25,01Surpoids
75 kg25,35Surpoids
76 kg25,69Surpoids
77 kg26,03Surpoids
78 kg26,37Surpoids
79 kg26,70Surpoids
80 kg27,04Surpoids
81 kg27,38Surpoids
82 kg27,72Surpoids
83 kg28,06Surpoids
84 kg28,39Surpoids
85 kg28,73Surpoids
86 kg29,07Surpoids
87 kg29,41Surpoids
88 kg29,75Surpoids
89 kg30,08Obésité modérée (Classe 1)
90 kg30,42Obésité modérée (Classe 1)
91 kg30,76Obésité modérée (Classe 1)
92 kg31,10Obésité modérée (Classe 1)
93 kg31,44Obésité modérée (Classe 1)
94 kg31,77Obésité modérée (Classe 1)
95 kg32,11Obésité modérée (Classe 1)
96 kg32,45Obésité modérée (Classe 1)
97 kg32,79Obésité modérée (Classe 1)
98 kg33,13Obésité modérée (Classe 1)
99 kg33,46Obésité modérée (Classe 1)
100 kg33,80Obésité modérée (Classe 1)
101 kg34,14Obésité modérée (Classe 1)
102 kg34,48Obésité modérée (Classe 1)
103 kg34,82Obésité modérée (Classe 1)
104 kg35,15Obésité élevée (Classe 2)
105 kg35,49Obésité élevée (Classe 2)
106 kg35,83Obésité élevée (Classe 2)
107 kg36,17Obésité élevée (Classe 2)
108 kg36,51Obésité élevée (Classe 2)
109 kg36,84Obésité élevée (Classe 2)
110 kg37,18Obésité élevée (Classe 2)
111 kg37,52Obésité élevée (Classe 2)
112 kg37,86Obésité élevée (Classe 2)
113 kg38,20Obésité élevée (Classe 2)
114 kg38,53Obésité élevée (Classe 2)
115 kg38,87Obésité élevée (Classe 2)
116 kg39,21Obésité élevée (Classe 2)
117 kg39,55Obésité élevée (Classe 2)
118 kg39,89Obésité élevée (Classe 2)
119 kg40,22Obésité morbide
120 kg40,56Obésité morbide
121 kg40,90Obésité morbide
122 kg41,24Obésité morbide
123 kg41,58Obésité morbide
124 kg41,91Obésité morbide
125 kg42,25Obésité morbide
126 kg42,59Obésité morbide
127 kg42,93Obésité morbide
128 kg43,27Obésité morbide
129 kg43,60Obésité morbide
130 kg43,94Obésité morbide

Pour maintenir un IMC dans la norme (18,5 à 25), une fourchette de 54,73 kg à 73,96 kg semble indiquée.

Poids idéal pour des tailles proches

Vous pouvez également explorer des estimations pour des tailles légèrement différentes :

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