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Poids idéal pour un homme de 2m01

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Table des matières

Vous mesurez 2,01 m (201 cm) et souhaitez situer votre poids idéal parmi différentes formules reconnues ?
Nous présentons ci-dessous une synthèse de plusieurs approches, afin de vous offrir un aperçu comparatif.

En examinant ces différentes approches, la formule la plus exigeante (poids idéal le plus bas) est Miller (83,18 kg), tandis que la plus généreuse (offrant le poids idéal le plus élevé) se révèle être Broca (101,00 kg).
La moyenne de l’ensemble des résultats se situe aux alentours de 92,21 kg, et la médiane est proche de 90,90 kg. Retrouvez ci-dessous le détail de chacune des formules.

Formule de Lorentz

En admettant une taille de 2,01 m (201 cm), la formule de Lorentz s’écrit :

Formule de Lorentz = Taille(cm) - 100 - [ (Taille(cm) - 150) / 4 ]

Poids idéal (201 cm) = 201 - 100 - ((201 - 150) / 4) = 88,25 kg

Formule de Monnerot-Dumaine

Plutôt que de s’en tenir à la seule taille, la formule de Monnerot-Dumaine prend en compte le tour de poignet, fournissant ainsi une nuance pour une personne de 2,01 m :

Formule de Monnerot-Dumaine = [Taille(cm) - 100 + (4 × Tour de poignet(cm))] / 2

Illustration avec différents tours de poignet :

Tour de poignet (cm)Poids idéal (kg)
12 cm74,50 kg
13 cm76,50 kg
14 cm78,50 kg
15 cm80,50 kg
16 cm82,50 kg
17 cm84,50 kg
18 cm86,50 kg
19 cm88,50 kg
20 cm90,50 kg

Formule de Creff

La formule de Creff se montre plus complexe, incorporant à la fois l’âge et la morphologie. Par exemple, pour 2,01 m (201 cm), on obtient :

Formule de Creff = [Taille(cm) - 100 + (Âge / 10)] × Facteur de morphologie

Facteurs de morphologie :

  • Fine : 0,9 × 0,9
  • Normale : 0,9
  • Large : 0,9 × 1,1

Tableau selon l’âge et la morphologie :

Âge (ans)Morphologie fine (kg)Morphologie normale (kg)Morphologie large (kg)
15 ans83,0392,25101,48
16 ans83,1192,34101,57
17 ans83,1992,43101,67
18 ans83,2792,52101,77
19 ans83,3592,61101,87
20 ans83,4392,70101,97
21 ans83,5192,79102,07
22 ans83,5992,88102,17
23 ans83,6792,97102,27
24 ans83,7593,06102,37
25 ans83,8493,15102,47
26 ans83,9293,24102,56
27 ans84,0093,33102,66
28 ans84,0893,42102,76
29 ans84,1693,51102,86
30 ans84,2493,60102,96
31 ans84,3293,69103,06
32 ans84,4093,78103,16
33 ans84,4893,87103,26
34 ans84,5693,96103,36
35 ans84,6594,05103,46
36 ans84,7394,14103,55
37 ans84,8194,23103,65
38 ans84,8994,32103,75
39 ans84,9794,41103,85
40 ans85,0594,50103,95
41 ans85,1394,59104,05
42 ans85,2194,68104,15
43 ans85,2994,77104,25
44 ans85,3794,86104,35
45 ans85,4694,95104,45
46 ans85,5495,04104,54
47 ans85,6295,13104,64
48 ans85,7095,22104,74
49 ans85,7895,31104,84
50 ans85,8695,40104,94
51 ans85,9495,49105,04
52 ans86,0295,58105,14
53 ans86,1095,67105,24
54 ans86,1895,76105,34
55 ans86,2795,85105,44
56 ans86,3595,94105,53
57 ans86,4396,03105,63
58 ans86,5196,12105,73
59 ans86,5996,21105,83
60 ans86,6796,30105,93
61 ans86,7596,39106,03
62 ans86,8396,48106,13
63 ans86,9196,57106,23
64 ans86,9996,66106,33
65 ans87,0896,75106,43
66 ans87,1696,84106,52
67 ans87,2496,93106,62
68 ans87,3297,02106,72
69 ans87,4097,11106,82
70 ans87,4897,20106,92

Formule de Broca

La formule de Broca est rudimentaire. Pour une personne debout à 2,01 m :

Formule de Broca = Taille(cm) - 100

Poids idéal (201 cm) = 201 - 100 = 101,00 kg

Formule de Devine

Devine propose une approche adaptée aux populations américaines. Sur la base des 201 cm relevés :

Formule de Devine = 50 + 2,3 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (201 cm) = 50 + 2,3 × ((201/2,54) - 60) = 94,01 kg

Formule de Hamwi

Pour caractériser un poids idéal, Hamwi s’appuie sur la taille en pouces et une base standard. Avec 201 cm :

Formule de Hamwi = 48 + 2,7 × [(Taille(cm) - 152,4) / 2,54]

Poids idéal (201 cm) = 48 + 2,7 × ((201 - 152,4)/2,54) = 99,66 kg

Formule de Robinson

La méthode de Robinson affine le calcul via une base différentielle. Partant de 201 cm :

Formule de Robinson = 52 + 1,9 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (201 cm) = 52 + 1,9 × ((201/2,54) - 60) = 88,35 kg

Formule de Miller

Miller introduit une autre variation, en intégrant la conversion des centimètres en pouces. Pour 201 cm :

Formule de Miller = 56,2 + 1,41 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (201 cm) = 56,2 + 1,41 × ((201/2,54) - 60) = 83,18 kg

Formule de la Taille en centimètres

Une approche plus directe : simplement appliquer un pourcentage sur la taille. Pour 201 cm :

Formule de la taille en cm = (Taille(cm) - 100) × 0,9

Poids idéal (201 cm) = (201 - 100) × 0,9 = 90,90 kg

Formule de Peck

Peck propose une différence nette selon l’âge. Pour 201 cm, on obtient :

Moins de 18 ans : (-59,6035 + 5,2878 × Taille(pouces) − 0,123939 × Taille(pouces)² + 0,00128936 × Taille(pouces)³) × 0,45359237
18 ans et plus : (-130,736 + 4,064 × Taille(pouces)) × 0,45359237

Moins de 18 ans (201 cm) : 100,54 kg
18 ans et plus (201 cm) : 86,57 kg

Formule de Bornhardt

Bornhardt introduit la mesure du tour de poitrine, offrant une nuance supplémentaire pour 201 cm :

Formule de Bornhardt = (Taille(cm) × Tour de poitrine(cm)) / 240

Exemples :

Tour de poitrine (cm)Poids idéal (kg)
70 cm58,63 kg
71 cm59,46 kg
72 cm60,30 kg
73 cm61,14 kg
74 cm61,98 kg
75 cm62,81 kg
76 cm63,65 kg
77 cm64,49 kg
78 cm65,33 kg
79 cm66,16 kg
80 cm67,00 kg
81 cm67,84 kg
82 cm68,68 kg
83 cm69,51 kg
84 cm70,35 kg
85 cm71,19 kg
86 cm72,03 kg
87 cm72,86 kg
88 cm73,70 kg
89 cm74,54 kg
90 cm75,38 kg
91 cm76,21 kg
92 cm77,05 kg
93 cm77,89 kg
94 cm78,73 kg
95 cm79,56 kg
96 cm80,40 kg
97 cm81,24 kg
98 cm82,08 kg
99 cm82,91 kg
100 cm83,75 kg
101 cm84,59 kg
102 cm85,43 kg
103 cm86,26 kg
104 cm87,10 kg
105 cm87,94 kg
106 cm88,78 kg
107 cm89,61 kg
108 cm90,45 kg
109 cm91,29 kg
110 cm92,13 kg

Formule de Peterson

Avec la formule de Peterson, on ajuste selon un IMC cible. Ici, pour 201 cm, l’IMC cible est de 22 :

Formule de Peterson = (2,2 × IMC cible) + (3,5 × IMC cible × (Taille(m) - 1,5))

Poids idéal (201 cm) = (2.2 × 22) + (3.5 × 22 × (2,01 - 1.5)) = 87,67 kg

Cette approche est réputée pour sa souplesse, permettant d’adapter la cible IMC en fonction de critères individuels.

IMC idéal

Pour une personne debout à 2,01 m (201 cm), le tableau ci-dessous illustre l’IMC pour divers poids, avec interprétation :

Poids (kg)IMCInterprétation
45 kg11,14Anorexie ou dénutrition
46 kg11,39Anorexie ou dénutrition
47 kg11,63Anorexie ou dénutrition
48 kg11,88Anorexie ou dénutrition
49 kg12,13Anorexie ou dénutrition
50 kg12,38Anorexie ou dénutrition
51 kg12,62Anorexie ou dénutrition
52 kg12,87Anorexie ou dénutrition
53 kg13,12Anorexie ou dénutrition
54 kg13,37Anorexie ou dénutrition
55 kg13,61Anorexie ou dénutrition
56 kg13,86Anorexie ou dénutrition
57 kg14,11Anorexie ou dénutrition
58 kg14,36Anorexie ou dénutrition
59 kg14,60Anorexie ou dénutrition
60 kg14,85Anorexie ou dénutrition
61 kg15,10Anorexie ou dénutrition
62 kg15,35Anorexie ou dénutrition
63 kg15,59Anorexie ou dénutrition
64 kg15,84Anorexie ou dénutrition
65 kg16,09Anorexie ou dénutrition
66 kg16,34Anorexie ou dénutrition
67 kg16,58Maigreur
68 kg16,83Maigreur
69 kg17,08Maigreur
70 kg17,33Maigreur
71 kg17,57Maigreur
72 kg17,82Maigreur
73 kg18,07Maigreur
74 kg18,32Maigreur
75 kg18,56Corpulence normale
76 kg18,81Corpulence normale
77 kg19,06Corpulence normale
78 kg19,31Corpulence normale
79 kg19,55Corpulence normale
80 kg19,80Corpulence normale
81 kg20,05Corpulence normale
82 kg20,30Corpulence normale
83 kg20,54Corpulence normale
84 kg20,79Corpulence normale
85 kg21,04Corpulence normale
86 kg21,29Corpulence normale
87 kg21,53Corpulence normale
88 kg21,78Corpulence normale
89 kg22,03Corpulence normale
90 kg22,28Corpulence normale
91 kg22,52Corpulence normale
92 kg22,77Corpulence normale
93 kg23,02Corpulence normale
94 kg23,27Corpulence normale
95 kg23,51Corpulence normale
96 kg23,76Corpulence normale
97 kg24,01Corpulence normale
98 kg24,26Corpulence normale
99 kg24,50Corpulence normale
100 kg24,75Corpulence normale
101 kg25,00Corpulence normale
102 kg25,25Surpoids
103 kg25,49Surpoids
104 kg25,74Surpoids
105 kg25,99Surpoids
106 kg26,24Surpoids
107 kg26,48Surpoids
108 kg26,73Surpoids
109 kg26,98Surpoids
110 kg27,23Surpoids
111 kg27,47Surpoids
112 kg27,72Surpoids
113 kg27,97Surpoids
114 kg28,22Surpoids
115 kg28,46Surpoids
116 kg28,71Surpoids
117 kg28,96Surpoids
118 kg29,21Surpoids
119 kg29,45Surpoids
120 kg29,70Surpoids
121 kg29,95Surpoids
122 kg30,20Obésité modérée (Classe 1)
123 kg30,44Obésité modérée (Classe 1)
124 kg30,69Obésité modérée (Classe 1)
125 kg30,94Obésité modérée (Classe 1)
126 kg31,19Obésité modérée (Classe 1)
127 kg31,43Obésité modérée (Classe 1)
128 kg31,68Obésité modérée (Classe 1)
129 kg31,93Obésité modérée (Classe 1)
130 kg32,18Obésité modérée (Classe 1)

Pour maintenir un IMC dans la norme (18,5 à 25), une fourchette de 74,74 kg à 101,00 kg semble indiquée.

Poids idéal pour des tailles proches

Vous pouvez également explorer des estimations pour des tailles légèrement différentes :

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