Vous êtes une femme de 1,64m et souhaitez connaitre votre poids idéal ?
Notre outil a calculé pour vous, votre poids idéal à partir de sept formules scientifiques reconnues.
Vous pouvez retrouver ci-dessous le détail par formule.

Si vous faites 1,64 m (soit 164 cm) , votre poids idéal est compris entre 47,83 kg et 78,00 kg selon les formules utilisées et vos caractéristiques physiques.
Votre poids idéal moyen est donc de 60,66 kg et votre poids idéal médian est de 60,71 kg .

Formule de Lorentz

Le poids idéal d'une femme de 1,64m selon la formule de Lorentz est de 58,40 kg.

Formule de Monnerot Dumaine

Le poids idéal d'une femme de 1,64m, selon la formule de Monnerot Dumaine varie entre 48,00 kg et 78,00 kg selon la taille de poignet.
Tour de poignetPoids idéal
8 cm48,00 kg
9 cm50,00 kg
10 cm52,00 kg
11 cm54,00 kg
12 cm56,00 kg
13 cm58,00 kg
14 cm60,00 kg
15 cm62,00 kg
16 cm64,00 kg
17 cm66,00 kg
18 cm68,00 kg
19 cm70,00 kg
20 cm72,00 kg
21 cm74,00 kg
22 cm76,00 kg
23 cm78,00 kg

Formule de Creff

Pour une femme de 1,64m, le poids idéal se situe selon formule de Creff entre 53,06 kg et 69,80 kg en fonction de sa morphologie. Pour les plus fines, de 53,06 kg à 57,11 kg.
Pour les normales de 58,95 kg à 63,45 kg et pour les plus larges de 64,85 kg à 69,80 kg.
AgeMorphologie classiqueMorphologie fineMorphologie large
15 ans58,95 kg53,06 kg64,85 kg
16 ans59,04 kg53,14 kg64,94 kg
17 ans59,13 kg53,22 kg65,04 kg
18 ans59,22 kg53,30 kg65,14 kg
19 ans59,31 kg53,38 kg65,24 kg
20 ans59,40 kg53,46 kg65,34 kg
21 ans59,49 kg53,54 kg65,44 kg
22 ans59,58 kg53,62 kg65,54 kg
23 ans59,67 kg53,70 kg65,64 kg
24 ans59,76 kg53,78 kg65,74 kg
25 ans59,85 kg53,87 kg65,84 kg
26 ans59,94 kg53,95 kg65,93 kg
27 ans60,03 kg54,03 kg66,03 kg
28 ans60,12 kg54,11 kg66,13 kg
29 ans60,21 kg54,19 kg66,23 kg
30 ans60,30 kg54,27 kg66,33 kg
31 ans60,39 kg54,35 kg66,43 kg
32 ans60,48 kg54,43 kg66,53 kg
33 ans60,57 kg54,51 kg66,63 kg
34 ans60,66 kg54,59 kg66,73 kg
35 ans60,75 kg54,68 kg66,83 kg
36 ans60,84 kg54,76 kg66,92 kg
37 ans60,93 kg54,84 kg67,02 kg
38 ans61,02 kg54,92 kg67,12 kg
39 ans61,11 kg55,00 kg67,22 kg
40 ans61,20 kg55,08 kg67,32 kg
41 ans61,29 kg55,16 kg67,42 kg
42 ans61,38 kg55,24 kg67,52 kg
43 ans61,47 kg55,32 kg67,62 kg
44 ans61,56 kg55,40 kg67,72 kg
45 ans61,65 kg55,49 kg67,82 kg
46 ans61,74 kg55,57 kg67,91 kg
47 ans61,83 kg55,65 kg68,01 kg
48 ans61,92 kg55,73 kg68,11 kg
49 ans62,01 kg55,81 kg68,21 kg
50 ans62,10 kg55,89 kg68,31 kg
51 ans62,19 kg55,97 kg68,41 kg
52 ans62,28 kg56,05 kg68,51 kg
53 ans62,37 kg56,13 kg68,61 kg
54 ans62,46 kg56,21 kg68,71 kg
55 ans62,55 kg56,30 kg68,81 kg
56 ans62,64 kg56,38 kg68,90 kg
57 ans62,73 kg56,46 kg69,00 kg
58 ans62,82 kg56,54 kg69,10 kg
59 ans62,91 kg56,62 kg69,20 kg
60 ans63,00 kg56,70 kg69,30 kg
61 ans63,09 kg56,78 kg69,40 kg
62 ans63,18 kg56,86 kg69,50 kg
63 ans63,27 kg56,94 kg69,60 kg
64 ans63,36 kg57,02 kg69,70 kg
65 ans63,45 kg57,11 kg69,80 kg

Formule de Broca

Le poids idéal d'une femme de 1,64m selon la formule de Broca est de 64,00 kg.

Formule de Devine

Le poids idéal d'une femme de 1,64m selon la formule de Devine est de 56,00 kg.

Formule de Peck

Vous mesurez 1,64m et vous êtes une femme de moins de 18 ans ? Selon la formule de Peck, votre poids idéal est de : 53,98 kg.
Si vous êtes une femme de plus 18 ans, selon cette même formule, votre poids idéal pour 1,64m est de 55,79 kg.

Formule de Bornhardt

Selon la formule de Bornhardt adaptée aux femmes, le poids idéal pour une taille de 1,64m est compris entre 47,83 kg et 65,60 kg, variable selon son tour de poitrine.
Tour de poitrinePoids idéal
70 cm47,83 kg
71 cm48,52 kg
72 cm49,20 kg
73 cm49,88 kg
74 cm50,57 kg
75 cm51,25 kg
76 cm51,93 kg
77 cm52,62 kg
78 cm53,30 kg
79 cm53,98 kg
80 cm54,67 kg
81 cm55,35 kg
82 cm56,03 kg
83 cm56,72 kg
84 cm57,40 kg
85 cm58,08 kg
86 cm58,77 kg
87 cm59,45 kg
88 cm60,13 kg
89 cm60,82 kg
90 cm61,50 kg
91 cm62,18 kg
92 cm62,87 kg
93 cm63,55 kg
94 cm64,23 kg
95 cm64,92 kg
96 cm65,60 kg

IMC idéal pour une femme de 1,64m

Pour une femme de 1,64 m le poids recommandé pour un IMC normal est au minimum de 50 kg et au maximum de 67 kg soit en moyenne 59 kg.
PoidsIMC pour 1,64 mInterprétation (OMS)
45 kg16,73 Maigreur
46 kg17,10 Maigreur
47 kg17,47 Maigreur
48 kg17,85 Maigreur
49 kg18,22 Maigreur
50 kg18,59 Corpulence normale
51 kg18,96 Corpulence normale
52 kg19,33 Corpulence normale
53 kg19,71 Corpulence normale
54 kg20,08 Corpulence normale
55 kg20,45 Corpulence normale
56 kg20,82 Corpulence normale
57 kg21,19 Corpulence normale
58 kg21,56 Corpulence normale
59 kg21,94 Corpulence normale
60 kg22,31 Corpulence normale
61 kg22,68 Corpulence normale
62 kg23,05 Corpulence normale
63 kg23,42 Corpulence normale
64 kg23,80 Corpulence normale
65 kg24,17 Corpulence normale
66 kg24,54 Corpulence normale
67 kg24,91 Corpulence normale
68 kg25,28 Surpoids
69 kg25,65 Surpoids
70 kg26,03 Surpoids
71 kg26,40 Surpoids
72 kg26,77 Surpoids
73 kg27,14 Surpoids
74 kg27,51 Surpoids
75 kg27,89 Surpoids
76 kg28,26 Surpoids
77 kg28,63 Surpoids
78 kg29,00 Surpoids
79 kg29,37 Surpoids
80 kg29,74 Surpoids
81 kg30,12 Obésité modérée (Classe 1)
82 kg30,49 Obésité modérée (Classe 1)
83 kg30,86 Obésité modérée (Classe 1)
84 kg31,23 Obésité modérée (Classe 1)
85 kg31,60 Obésité modérée (Classe 1)
86 kg31,98 Obésité modérée (Classe 1)
87 kg32,35 Obésité modérée (Classe 1)
88 kg32,72 Obésité modérée (Classe 1)
89 kg33,09 Obésité modérée (Classe 1)
90 kg33,46 Obésité modérée (Classe 1)
91 kg33,83 Obésité modérée (Classe 1)
92 kg34,21 Obésité modérée (Classe 1)
93 kg34,58 Obésité modérée (Classe 1)
94 kg34,95 Obésité modérée (Classe 1)
95 kg35,32 Obésité élevée (Classe 2)
96 kg35,69 Obésité élevée (Classe 2)
97 kg36,06 Obésité élevée (Classe 2)
98 kg36,44 Obésité élevée (Classe 2)
99 kg36,81 Obésité élevée (Classe 2)
100 kg37,18 Obésité élevée (Classe 2)
101 kg37,55 Obésité élevée (Classe 2)
102 kg37,92 Obésité élevée (Classe 2)
103 kg38,30 Obésité élevée (Classe 2)
104 kg38,67 Obésité élevée (Classe 2)
105 kg39,04 Obésité élevée (Classe 2)
106 kg39,41 Obésité élevée (Classe 2)
107 kg39,78 Obésité élevée (Classe 2)
108 kg40,15 Obésite morbide
109 kg40,53 Obésite morbide
110 kg40,90 Obésite morbide
111 kg41,27 Obésite morbide
112 kg41,64 Obésite morbide
113 kg42,01 Obésite morbide
114 kg42,39 Obésite morbide
115 kg42,76 Obésite morbide
116 kg43,13 Obésite morbide
117 kg43,50 Obésite morbide
118 kg43,87 Obésite morbide
119 kg44,24 Obésite morbide
120 kg44,62 Obésite morbide
121 kg44,99 Obésite morbide
122 kg45,36 Obésite morbide
123 kg45,73 Obésite morbide
124 kg46,10 Obésite morbide
125 kg46,48 Obésite morbide
126 kg46,85 Obésite morbide
127 kg47,22 Obésite morbide
128 kg47,59 Obésite morbide
129 kg47,96 Obésite morbide
130 kg48,33 Obésite morbide

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