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Poids idéal pour une femme de 1m47

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Table des matières

Vous êtes une femme mesurant 1,47 m (147 cm) et vous cherchez à estimer votre poids idéal selon plusieurs méthodes éprouvées ?
Dans le but de vous aider à mieux vous situer, nous rassemblons ici différentes formules scientifiques, offrant ainsi une perspective comparative intéressante.

En parcourant les diverses formules disponibles, la formule la plus exigeante (celle suggérant le poids idéal le plus bas) est Taille-cm (39,95 kg), tandis que la plus généreuse (indiquant le poids idéal le plus élevé) se révèle être Miller (50,21 kg).
La moyenne de l’ensemble des calculs tourne autour de 43,77 kg, tandis que la médiane se situe proche de 44,82 kg.
Ci-après, chaque formule est détaillée pour vous permettre de comprendre leurs fondements.

Formule de Lorentz

En prenant en compte une stature de 1,47 m (147 cm), la formule de Lorentz est :

Lorentz = Taille(cm) - 100 - [ (Taille(cm) - 150) / 2,5 ]

Poids idéal (147 cm) = 147 - 100 - ((147 - 150) / 2,5) = 48,20 kg

Formule de Monnerot-Dumaine

La formule de Monnerot-Dumaine prend en compte le tour de poignet, ajoutant ainsi une nuance morphologique. Pour une femme de 1,47 m :

Monnerot-Dumaine = [Taille(cm) - 100 + (4 × Tour de poignet(cm))] / 2

Exemples selon différents poignets :

Tour de poignet (cm)Poids idéal (kg)
12 cm47,50 kg
13 cm49,50 kg
14 cm51,50 kg
15 cm53,50 kg
16 cm55,50 kg
17 cm57,50 kg
18 cm59,50 kg
19 cm61,50 kg
20 cm63,50 kg

Formule de Creff

La formule de Creff considère non seulement la taille, mais aussi l’âge et la morphologie. Pour 147 cm :

Creff = [Taille(cm) - 100 + (Âge / 10)] × Facteur de morphologie

Facteurs de morphologie :

  • Fine : 0,9 × 0,9
  • Normale : 0,9
  • Large : 0,9 × 1,1

Tableau selon l’âge et la morphologie :

Âge (ans)Morphologie fine (kg)Morphologie normale (kg)Morphologie large (kg)
15 ans39,2943,6548,02
16 ans39,3743,7448,11
17 ans39,4543,8348,21
18 ans39,5343,9248,31
19 ans39,6144,0148,41
20 ans39,6944,1048,51
21 ans39,7744,1948,61
22 ans39,8544,2848,71
23 ans39,9344,3748,81
24 ans40,0144,4648,91
25 ans40,1044,5549,01
26 ans40,1844,6449,10
27 ans40,2644,7349,20
28 ans40,3444,8249,30
29 ans40,4244,9149,40
30 ans40,5045,0049,50
31 ans40,5845,0949,60
32 ans40,6645,1849,70
33 ans40,7445,2749,80
34 ans40,8245,3649,90
35 ans40,9145,4550,00
36 ans40,9945,5450,09
37 ans41,0745,6350,19
38 ans41,1545,7250,29
39 ans41,2345,8150,39
40 ans41,3145,9050,49
41 ans41,3945,9950,59
42 ans41,4746,0850,69
43 ans41,5546,1750,79
44 ans41,6346,2650,89
45 ans41,7246,3550,99
46 ans41,8046,4451,08
47 ans41,8846,5351,18
48 ans41,9646,6251,28
49 ans42,0446,7151,38
50 ans42,1246,8051,48
51 ans42,2046,8951,58
52 ans42,2846,9851,68
53 ans42,3647,0751,78
54 ans42,4447,1651,88
55 ans42,5347,2551,98
56 ans42,6147,3452,07
57 ans42,6947,4352,17
58 ans42,7747,5252,27
59 ans42,8547,6152,37
60 ans42,9347,7052,47
61 ans43,0147,7952,57
62 ans43,0947,8852,67
63 ans43,1747,9752,77
64 ans43,2548,0652,87
65 ans43,3448,1552,97
66 ans43,4248,2453,06
67 ans43,5048,3353,16
68 ans43,5848,4253,26
69 ans43,6648,5153,36
70 ans43,7448,6053,46

Formule de Broca

La formule de Broca est très simple. Pour une femme de 1,47 m :

Broca = Taille(cm) - 100

Poids idéal (147 cm) = 147 - 100 = 47,00 kg

Formule de Devine

La formule de Devine a été adaptée aux standards américains. Pour 147 cm :

Devine = 45,5 + 2,3 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (147 cm) = 45,5 + 2,3 × ((147/2,54) - 60) = 40,61 kg

Formule de Hamwi

La formule de Hamwi utilise la taille en pouces comme référence. Pour 147 cm :

Hamwi = 45,5 + 2,2 × [(Taille(cm) - 152,4) / 2,54]

Poids idéal (147 cm) = 45,5 + 2,2 × ((147 - 152,4)/2,54) = 40,82 kg

Formule de Robinson

Robinson affine le calcul en partant d’une base différente. Pour 147 cm :

Robinson = 49 + 1,7 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (147 cm) = 49 + 1,7 × ((147/2,54) - 60) = 45,39 kg

Formule de Miller

La formule de Miller, semblable à Robinson, utilise la taille en pouces. Pour 147 cm :

Miller = 53,1 + 1,36 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (147 cm) = 53,1 + 1,36 × ((147/2,54) - 60) = 50,21 kg

Formule de la Taille en Centimètres

Une formule simplifiée consiste à appliquer un pourcentage sur la taille. Pour 147 cm :

Taille en cm = (Taille(cm) - 100) × 0,85

Poids idéal (147 cm) = (147 - 100) × 0,85 = 39,95 kg

Formule de Peck

La formule de Peck différencie les moins de 18 ans des adultes. Pour 147 cm :

Moins de 18 ans : (-77,55796 + 6,93728 × Taille(pouces) − 0,171703 × Taille(pouces)² + 0,001726 × Taille(pouces)³) × 0,45359237
18 ans et plus : (-111,621 + 3,636 × Taille(pouces)) × 0,45359237

Moins de 18 ans (147 cm) : 37,83 kg
18 ans et plus (147 cm) : 44,82 kg

Formule de Bornhardt

La formule de Bornhardt incorpore le tour de poitrine, ajoutant une dimension supplémentaire. Pour 147 cm :

Bornhardt = (Taille(cm) × Tour de poitrine(cm)) / 240

Exemples :

Tour de poitrine (cm)Poids idéal (kg)
70 cm42,88 kg
71 cm43,49 kg
72 cm44,10 kg
73 cm44,71 kg
74 cm45,33 kg
75 cm45,94 kg
76 cm46,55 kg
77 cm47,16 kg
78 cm47,78 kg
79 cm48,39 kg
80 cm49,00 kg
81 cm49,61 kg
82 cm50,23 kg
83 cm50,84 kg
84 cm51,45 kg
85 cm52,06 kg
86 cm52,68 kg
87 cm53,29 kg
88 cm53,90 kg
89 cm54,51 kg
90 cm55,13 kg
91 cm55,74 kg
92 cm56,35 kg
93 cm56,96 kg
94 cm57,58 kg
95 cm58,19 kg
96 cm58,80 kg
97 cm59,41 kg
98 cm60,03 kg
99 cm60,64 kg
100 cm61,25 kg
101 cm61,86 kg
102 cm62,48 kg
103 cm63,09 kg
104 cm63,70 kg
105 cm64,31 kg
106 cm64,93 kg
107 cm65,54 kg
108 cm66,15 kg
109 cm66,76 kg
110 cm67,38 kg

Formule de Peterson

La formule de Peterson utilise un IMC cible pour affiner le calcul. Pour 147 cm (IMC cible = 22) :

Peterson = (2,2 × IMC cible) + (3,5 × IMC cible × (Taille(m) - 1,5))

Poids idéal (147 cm) = (2,2 × 22) + (3,5 × 22 × (1,47 - 1,5)) = 46,09 kg

Cette formule est appréciée pour sa flexibilité, permettant d’ajuster l’IMC cible selon différents critères.

IMC idéal

Pour une femme de 1,47 m (147 cm), le tableau ci-dessous présente l’IMC associé à différents poids, ainsi que leur interprétation :

Poids (kg)IMCInterprétation
45 kg20,82Corpulence normale
46 kg21,29Corpulence normale
47 kg21,75Corpulence normale
48 kg22,21Corpulence normale
49 kg22,68Corpulence normale
50 kg23,14Corpulence normale
51 kg23,60Corpulence normale
52 kg24,06Corpulence normale
53 kg24,53Corpulence normale
54 kg24,99Corpulence normale
55 kg25,45Surpoids
56 kg25,92Surpoids
57 kg26,38Surpoids
58 kg26,84Surpoids
59 kg27,30Surpoids
60 kg27,77Surpoids
61 kg28,23Surpoids
62 kg28,69Surpoids
63 kg29,15Surpoids
64 kg29,62Surpoids
65 kg30,08Obésité modérée (Classe 1)
66 kg30,54Obésité modérée (Classe 1)
67 kg31,01Obésité modérée (Classe 1)
68 kg31,47Obésité modérée (Classe 1)
69 kg31,93Obésité modérée (Classe 1)
70 kg32,39Obésité modérée (Classe 1)
71 kg32,86Obésité modérée (Classe 1)
72 kg33,32Obésité modérée (Classe 1)
73 kg33,78Obésité modérée (Classe 1)
74 kg34,24Obésité modérée (Classe 1)
75 kg34,71Obésité modérée (Classe 1)
76 kg35,17Obésité élevée (Classe 2)
77 kg35,63Obésité élevée (Classe 2)
78 kg36,10Obésité élevée (Classe 2)
79 kg36,56Obésité élevée (Classe 2)
80 kg37,02Obésité élevée (Classe 2)
81 kg37,48Obésité élevée (Classe 2)
82 kg37,95Obésité élevée (Classe 2)
83 kg38,41Obésité élevée (Classe 2)
84 kg38,87Obésité élevée (Classe 2)
85 kg39,34Obésité élevée (Classe 2)
86 kg39,80Obésité élevée (Classe 2)
87 kg40,26Obésité morbide
88 kg40,72Obésité morbide
89 kg41,19Obésité morbide
90 kg41,65Obésité morbide
91 kg42,11Obésité morbide
92 kg42,57Obésité morbide
93 kg43,04Obésité morbide
94 kg43,50Obésité morbide
95 kg43,96Obésité morbide
96 kg44,43Obésité morbide
97 kg44,89Obésité morbide
98 kg45,35Obésité morbide
99 kg45,81Obésité morbide
100 kg46,28Obésité morbide
101 kg46,74Obésité morbide
102 kg47,20Obésité morbide
103 kg47,67Obésité morbide
104 kg48,13Obésité morbide
105 kg48,59Obésité morbide
106 kg49,05Obésité morbide
107 kg49,52Obésité morbide
108 kg49,98Obésité morbide
109 kg50,44Obésité morbide
110 kg50,90Obésité morbide
111 kg51,37Obésité morbide
112 kg51,83Obésité morbide
113 kg52,29Obésité morbide
114 kg52,76Obésité morbide
115 kg53,22Obésité morbide
116 kg53,68Obésité morbide
117 kg54,14Obésité morbide
118 kg54,61Obésité morbide
119 kg55,07Obésité morbide
120 kg55,53Obésité morbide
121 kg56,00Obésité morbide
122 kg56,46Obésité morbide
123 kg56,92Obésité morbide
124 kg57,38Obésité morbide
125 kg57,85Obésité morbide
126 kg58,31Obésité morbide
127 kg58,77Obésité morbide
128 kg59,23Obésité morbide
129 kg59,70Obésité morbide
130 kg60,16Obésité morbide

Pour rester dans une zone d’IMC considérée normale (18,5 à 25), un poids oscillant entre 39,98 kg et 54,02 kg semble approprié.

Poids idéal pour des tailles proches

D’autres estimations sont disponibles pour des tailles légèrement différentes :

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